Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 39,51g | Hh: 37,35g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде, Перепелиное Яйцо, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|