Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2016
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 25,12g | Prot: 30,83g | Hh: 62,85g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|