Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2016
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2729 kcal
|
Rasva: 54,82g | Prot: 110,25g | Hh: 439,92g.
Lounas: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Meersalz, Tomaten, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kochschinken, Dinkelbrötchen. Päivällinen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Kaufland Pasta Sauce Bolognese, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Zentis Pflaumenmus, REWE Apfelmus, Weight Watchers Chocolate Mousse, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|