Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2016
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2210 kcal
|
Rasva: 117,00g | Prot: 25,00g | Hh: 278,00g.
Aamiainen: Hardee's Sausage Biscuit, Hardee's Cinnamon ‘N’ Raisin Biscuit. Välipalat/Muut: Krispy Kreme Blueberry Cake Doughnut. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|