Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2012
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 35,27g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: oatmeal, blueberries. Lounas: Chicken Tuscany soup (Progresso). Päivällinen: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Spaghetti. Välipalat/Muut: banana. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|