Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2016
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3322 kcal
|
Rasva: 154,01g | Prot: 189,04g | Hh: 292,35g.
Aamiainen: Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Океан Вкуса Салат Чука. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Päivällinen: Комо Сыр Сливочный, Хачапури, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Алые Паруса Солянка по-Домашнему. Välipalat/Muut: Яблоко, Хачапури. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|