Cá estou eu tomando meu delicioso suco de limão com Berinjela.. Mas daqui a pouco irei pecar, pois irei comer um pastel de queijo.. Mas não irei exagerar, comerei 3 no maximo..
Depois das dores fisicas, por resolver malhar a perna (Isso não é coisa para homens, só mulher suporta isso).. Amanhã retorno a musculação e aerobicos mesmo com dor..
TMJ amigo(a)s
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82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 14 kg viikossa
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Kommentit
rsrs eu te ajudo nesse sacrificio de comer os pasteis.rsrsrs um dia bate mesmo aquela vontade de comer as gostosuras
come sem culpa Anderson,depois vc desconta nas barras,um hiit ja ajuda, rsrs segunda começo o hiit denovo e rumo a minha meta de 6.6 mas fico radiante com 6.3 .e bora la vamoqvamos
bjusd forca ba peruca
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
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esse corretor me mata kkkkkk
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
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kkkkkk obrigado Pathy Tmjj
22 loka 16 jäseneltä: Anderson_Luiz
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22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
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toc toc saberia me explicar como posto foto aqui. e tbm como coloca foto no perfil tbm.estou no app .
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
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Painohistoria - Anderson_Luiz
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