Päiväkirja - Anderson_Luiz, 20 loka 16

Cá estou eu tomando meu delicioso suco de limão com Berinjela.. Mas daqui a pouco irei pecar, pois irei comer um pastel de queijo.. Mas não irei exagerar, comerei 3 no maximo..

Depois das dores fisicas, por resolver malhar a perna (Isso não é coisa para homens, só mulher suporta isso).. Amanhã retorno a musculação e aerobicos mesmo com dor..

TMJ amigo(a)s
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 14 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
rsrs eu te ajudo nesse sacrificio de comer os pasteis.rsrsrs um dia bate mesmo aquela vontade de comer as gostosuras come sem culpa Anderson,depois vc desconta nas barras,um hiit ja ajuda, rsrs segunda começo o hiit denovo e rumo a minha meta de 6.6 mas fico radiante com 6.3 .e bora la vamoqvamos bjusd forca ba peruca  
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
esse corretor me mata kkkkkk 
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
kkkkkk obrigado Pathy Tmjj  
22 loka 16 jäseneltä: Anderson_Luiz
😉😂😂😂😂 
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz
toc toc saberia me explicar como posto foto aqui. e tbm como coloca foto no perfil tbm.estou no app .  
22 loka 16 jäseneltä: pathyvaz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anderson_Luiz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.