Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2016
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 19,07g | Prot: 57,07g | Hh: 23,41g.
Aamiainen: Штурвал Сайра в Масле, Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сельдерей, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Чай с Лимоном, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|