Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2016
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 162,63g | Prot: 82,62g | Hh: 28,44g.
Aamiainen: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Richfood Half and Half, Coffee. Lounas: sliced pepperoncini , Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Armour Pepperoni Slices. Päivällinen: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Butter (Salted), Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Välipalat/Muut: Rio Grande queso duro viejo, Coffee, Richfood Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|