Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 50,62g | Hh: 143,24g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lounas: Bio Village Galettes de Maïs, Fine Ligne Yaourt Brassé Nature. Päivällinen: Camembert, Flan de Courgette, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Florette Radis. Välipalat/Muut: Haribo Fraises Tagada, Dolce Gusto Expresso Macchiato, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|