Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2016
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2016:
|
1850 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 68,96g | Hh: 266,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrot. Lounas: Luxlait Wanteryoghourt Stil Kéiskuch Mat Mandarine, Vollkornbrot, Metzgerfrisch Kochschinken. Päivällinen: HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Tomato Ketchup Light, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. Välipalat/Muut: Pringles Hot Paprika Chilli, Orangen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|