Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
|
1561 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 63,65g | Hh: 227,81g.
Aamiainen: Maribel Himbeere Pfirsich, Linessa Salami 1A Classic, Herta Saftige Fleischwurst, Goldessa Balance Frischkäse, Milbona Edamer in Scheiben, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Lounas: Knorr Tomato Al Gusto Basilikum, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Päivällinen: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Orangen. Välipalat/Muut: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|