Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2016:
|
1865 kcal
|
Rasva: 122,00g | Prot: 76,00g | Hh: 84,00g.
Aamiainen: Dairy Queen Bacon Biscuit Sandwich. Päivällinen: Zaxby's Mediterranean Dressing, Zaxby's Garden Blue Zalad with Blackened Fillet. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|