Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2016
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2016:
|
1273 kcal
|
Rasva: 46,67g | Prot: 88,50g | Hh: 123,10g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Морковь, Плов с Говядиной. Päivällinen: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Välipalat/Muut: Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|