|
pasó una semana y no bajé nada lpm =S
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
|
707 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 34,69g | Hh: 96,00g.
Aamiainen: La Virginia Cappuccino Light, Leiva Galletitas de Agua Light. Lounas: Okebon Leche. Välipalat/Muut: Presunto Cozido Magro, Pan de Salvado, Mayonesa Light, Huevo Duro, Clara de Huevo. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
vamos que se puede! no te desanimes ;)
23 marras 16 jäseneltä: analiasantillan
|
me paso la otra semana...y tuvo mucho que ver la retencion de liquidos... asi que...no desesperes...
24 marras 16 jäseneltä: NBA 123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolognini.ariel
|