Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2016
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 32,33g | Prot: 56,60g | Hh: 161,24g.
Aamiainen: Творог (Олешницки), Банан, Яблоки. Lounas: Морковный Сок, Суп из Акульих плавников. Päivällinen: Творог (Олешницки). Välipalat/Muut: Fruttis Йогурт 8%, Красное Яблоко, Миндаль, Фундук, Банан, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|