Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 79,87g | Prot: 62,47g | Hh: 160,29g.
Aamiainen: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, KFD Collagen. Lounas: Эскимос Мороженое Сливочное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Яблоко. Päivällinen: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Nestle Nuts, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beautiful_body
|