Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2016
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 36,65g | Hh: 161,89g.
Aamiainen: Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Symphonie Sanft & Fein Aprikose, Filinchen Original, Netto Vollkorn-Toast, Weich Gekochtes Ei, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Bio Linseneintopf Vegetarisch. Päivällinen: Fettreduzierte Kartoffelchips. Välipalat/Muut: Erdbeertorte, Stollen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katzenjule
|