Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2016
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 29,42g | Prot: 23,79g | Hh: 175,87g.
Aamiainen: Мистраль Зеленая Гречка, Банан, Good Food Семечки Подсолнечника, Яблоки. Lounas: Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью), Томатный Суп. Päivällinen: Bun Bo Nam Bo (400Гр Порция). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|