Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2016
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 55,17g | Hh: 218,70g.
Aamiainen: Birnen, Banane, Milsani Joghurt 3,5%. Lounas: Kinder Riegel (21g), Grüne Oliven, Strauchtomaten, Ei. Päivällinen: Trattoria Alfredo American BBQ Chicken. Välipalat/Muut: Pomelo, Bordeaux. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|