Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2016
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 40,67g | Hh: 55,23g.
Aamiainen: Валдайский Погребок Винегрет, Куриная Печень, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Сельдерей, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|