Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2016
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 73,47g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Lidl Kochschinken, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Tomaten, Roggenvollkornbrot, Kaffee. Lounas: Alnatura Kokosöl Nativ, Christinen Wellness Life, Bofrost Bami Goreng, REWE Zaziki. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|