Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2016
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 57,89g | Hh: 139,94g.
Aamiainen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Томатный Сок, Кофе. Lounas: Муравейник, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Свеклы, Печеные Овощи, Лук, Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Печеные Овощи, Карп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataly-66
|