Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2012
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 79,94g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: kelloggs fiber plus. Lounas: carrot, brussel, chicken. Päivällinen: Broccoli, Loaded Baked Potato Soup (6 oz), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookie, Pistachio Nuts, Cabernet Sauvignon Wine. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timgardner
|