Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2017
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 71,16g | Hh: 57,37g.
Aamiainen: Plus Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Lounas: AH Rucola, Carpaccio. Päivällinen: HAK Sperziebonen, Rundergehakt. Välipalat/Muut: Atkins Chocolate Brownie Bar, Kippenbouillon, Cherrytomaten, Grapefruit (Roze en Rood), Komkommer (met Schil). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|