|
Adjust to actual. Yikes!!
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 79,89g | Prot: 44,04g | Hh: 204,26g.
Aamiainen: Peanut Butter, Egg, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Lounas: Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Butter Pound Cake, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Deutsche Kuche Almond Spritz Shortbread Cookies. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|