Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 11,77g | Prot: 78,58g | Hh: 272,77g.
Päivällinen: Beste Ernte Rote Beete, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Bio Rote Linsen. Välipalat/Muut: Naturgut Bio-Streichcreme Curry-Papaya-Mango, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZhakariaK
|