Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2017
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 98,19g | Hh: 49,40g.
Aamiainen: Vom Land Imkerhonig, Rührei, GS Schmitz Gmbh Schinkenspeck, Zwiebeln, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Päivällinen: Eismann Gemüseblüte, Fleischer Rumpsteak, Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|