Päiväkirja - Edeldeclairon, 05 tammi 17

51
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2017:
866 kcal Rasva: 40,69g | Prot: 34,08g | Hh: 106,64g.   Aamiainen: Café, La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Tutti Free Sucre, Thé Vert. Lounas: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges. Päivällinen: Auchan Comté, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Baguette, Salade Verte, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Clémentines, Lipton Thé, Tutti Free Sucre, Knorr Crème d'asperge. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edeldeclairon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.