Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2012
|
138,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 117,59g | Prot: 108,10g | Hh: 32,84g.
Aamiainen: garden fresh gourmet salsa, stevia, green tea, Breakfast Fritata. Lounas: vanilla shake, atkins. Päivällinen: 7 up, Portobello & Sweet Pepper, Spaghetti Sauce, grated parmesan cheese, Spaghetti Pasta, Zucchini. Välipalat/Muut: strawberry cream, russell stover, barbecue flavored pork rinds, Better Made. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|