Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2017
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 86,07g | Prot: 146,99g | Hh: 154,82g.
Lounas: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Dinkelbrötchen, Tomaten, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Päivällinen: Knorr Fix für Rouladen, Rinderroulade, Alnatura Rotkohl, Fritz Kola-Kaffee-Limonade. Välipalat/Muut: Lipton Ice Tea Mango. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|