Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 179,93g | Hh: 37,48g.
Aamiainen: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Помидоры. Lounas: Яичный Белок, Куриное Филе, Витамин Цветная Капуста. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Яичный Белок, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya_toropova
|