Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 77,43g | Prot: 69,49g | Hh: 156,07g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: SPAR Рагу Овощное, Приосколье Желудки Куриные. Päivällinen: Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Клуб Сыра Сыр Сметанковый. Välipalat/Muut: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Водка (45 Градусов). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarg2005sarg2005
|