Päiväkirja - Fagmich, 16 tammi 17

Nun ja... Irgendwie wollte ich ja langsam machen in diesem Jahr, aber so langsam? Kann natürlich auch durch die Allergie sein... Wollte heute eigentlich wieder arbeiten gehen aber meine Zunge ist über Nacht angeschwollen und passt irgendwie nicht mehr so richtig zwischen die Kauleisten...
98,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 53,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2017:
1539 kcal Rasva: 73,43g | Prot: 107,23g | Hh: 99,47g.   Aamiainen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Schwartau Hagebutte, Kaffee, Vogtlandweide Süßrahmbutter. Lounas: Croutons, Gouda, Kühne Joghurt Dressing, Bonduelle Salat Country-Mix, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Päivällinen: Müller's Heidefrühstück, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero. lisää...
2546 kcal Harjoitus: Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 45 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Toimistotyö - 1 tunti. lisää...
vakaa paino

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh man.gute besserung.wogegen bist du denn allergisch 
16 tammi 17 jäseneltä: juckel87
Gegen Neo-Angin Lutschtabletten glaubt man. Die habe ich wegen der Halsschmerzen genommen, da die bisher immer gewirkt haben und nicht so die Hammer Medizin sind. Ich muss ja immer wegen der vielen Tabletten die ich nehmen muss aufpassen. Hiermit habe ich und meine Ärztin nicht gerechnet.  
16 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
ach du schande.hoffe das es dir bald besser geht. 
16 tammi 17 jäseneltä: juckel87
Gute Besserung es braucht seine Zeit mach es dir schön. 😃 
16 tammi 17 jäseneltä: emmra
Ups, unschön...gute Besserung! 😘😉 
16 tammi 17 jäseneltä: Viviace
Gute Besserung! Allergien sind doof!😡 
16 tammi 17 jäseneltä: babs-muc
Oha das ja nicht so gut 😕 Gute Besserung wünsche ich dir 🌼 
16 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
Ouh, und mich Bruchpilot nennen. Schnell gute Besserung. :)  
16 tammi 17 jäseneltä: xVax
Ich hatte ähnliches als ich in den USA war und so Art Fishermens Friend gekauft und gelutscht habe. Pelzige Zunge, dick angeschwollen und ich war total daneben. ich vermute bei mir den Zuckerersatzstoff der da ziemlich extrem drin war (ich hatte das gekauft und nicht gelesen). Gute Besserung! 
16 tammi 17 jäseneltä: bellini1311
Ich würde es im Auge behalten, falls es nicht an den Lutschtabletten liegt. Hast du vielleicht die Medis gewechselt? Manchmal reagiert man auf einen kleinen Hilfsstoff.  
16 tammi 17 jäseneltä: näschen87
Ach wird schon das Zeug sein. Hatte bis jetzt noch nichts an Allergien. Mal sehen ob das Zeug was ich mir in den Blutkreislauf drücken lassen hab wirkt. Dann noch Tabletten für heute Abend. Ich gehe nun ein wenig raus...  
16 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
Gute Besserung 😷 
16 tammi 17 jäseneltä: sooii
Ach Du Sch . . . ! Gute Besserung! 
16 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
Kann Zwischenbericht geben. Zunge scheint wieder meine zu sein. Ist bei ca. 105 Prozent der normalen Größe. Sieht komisch aus, denn man kann die Zahnabdrücke oder besser gesagt das wo die Zunge gegen die Zähne gedückt hat darauf sehen. 🙃 Konnte meinen Salat eben auch wieder essen ohne mich laufend selbst zu beißen. Ärgere mich gerade das ich heute Morgen kein Foto gemacht habe... sah so komisch aus... Aber da hatte ich irgendwie keinen Kopf für nen Foto... Also danke für die lieben Wünsche. Sie haben wie es scheint geholfen!  
16 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
Puh, das klingt ja schon mal gut, dann toi toi toi, dass sie morgen wieder ganz normal ist 😉 
16 tammi 17 jäseneltä: Viviace

     
 

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Painohistoria - Fagmich


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