Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2017
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 54,95g | Hh: 209,49g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. Lounas: Blackberries, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: 2% Reduced Fat Chocolate Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|