Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2017
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 13,96g | Hh: 2,07g.
Aamiainen: Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, Fried Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|