Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2017
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 68,25g | Prot: 124,32g | Hh: 201,85g.
Aamiainen: Омега-3. Концентрат., Grupo Kalise Menorquina Мороженое Tarta Fantastica, Метро Хлеб Ржаной Фермерский, Яичница 5:1 с Помидорами и Зеленью.. Lounas: Пицца с Мясом. Päivällinen: Омега-3. Концентрат., Красное Яблоко, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Real Snacks Чипсы Real Snacks. Original., Gille Печенье Кукурузное.. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|