Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2017
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 48,92g | Hh: 281,27g.
Aamiainen: Belbake Sultaninen, Linessa Bran Flakes, Banane, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Lounas: Baguette, Kartoffelsuppe. Päivällinen: Litschi, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Bordeaux, Thunfisch Maki, Lachs Maki, California Rollen. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Pomelo, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|