Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 36,17g | Prot: 30,95g | Hh: 91,32g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Печенье, Русские Колбасы Ветчина Особая, Вареное Яйцо, Макароны Жареные, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Веселый Молочник Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|