Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 76,36g | Hh: 90,44g.
Aamiainen: Kaufland Feurika Salami, K-Classic Körniger Frischkäse, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Kaufland Dinkelbrötchen, Kaffee. Päivällinen: Lidl Gefüllte Peperoni, Landjunker Hänchenbrustfilet, Strauchtomaten, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, K-Bio Langkorn Naturreis. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tanjagrasi
|