Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 15,19g | Prot: 99,90g | Hh: 145,55g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Дикси Пшено Шлифованное. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Яичный Белок, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya_toropova
|