Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 45,45g | Hh: 201,41g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: 7-11 Nachos with chili and cheese. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|