Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2017
|
112,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 19,58g | Prot: 41,61g | Hh: 216,71g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Green arrows are always good!
30 tammi 17 jäseneltä: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|