Päiväkirja - carbonracer, 01 helmi 17

Die Waage scheint ein Problem zu haben!
Habe die Daten per USB ausgelesen,danach hat Sie ca. 800 gr. mehr angezeigt!!!
Oder wie die Frauen sagen würden, monatliche Wassereinlagerungen!
Heute ging die Waage schon wieder runter!
95,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2017:
2587 kcal Rasva: 80,29g | Prot: 83,70g | Hh: 337,18g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Lounas: REWE Pfeffersalami, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Senf, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Möhren, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Freeway Aqua + Sport, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Astra Urtyp (Flasche), Aldi Remoulade, Tomaten, Baguette, Aldi Hirtenkäse, Lidl Pizzazunge Salami. Välipalat/Muut: Biscotto Schoko Röllchen, Haribo Lakritz Schnecken, Choceur Kaffee Sahne, Freeway Aqua + Sport, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Gummibärchen. lisää...
3534 kcal Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 45 minuuttia, Seisominen - 1 tunti, Lepo - 5 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 25 minuuttia, Toimistotyö - 5 tuntia, Kotityöt - 1 tunti ja 30 minuuttia, Ajaminen - 45 minuuttia, Koripallo - 10 minuuttia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lach, Carbonracer ..... wenn es danach geht, hat meine Waage wirklich einen an der Klatsche !!!! 5 mal wiegen und grundsätzlich 5 verschiedene Ergebnisse :D:D:D. Wie ich anhand Deines Bewegungsprofil sehen kann, läufst Du ja wieder ! Hut ab !!!! 
01 helmi 17 jäseneltä: AirlineGirl72
Vielleicht liegt auch an dem der drauf steht... 
01 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
@Marco @Schalkerin... ach hatte ich ganz vergessen... wie hat eigentlich Frankfurt in Schalke gespielt??? 
02 helmi 17 jäseneltä: carbonracer
Ach halte Dein M.... ;-) 
02 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
Och Marco, jetzt sei nicht böse...... Jahrzehntelang gelitten mit meinem Verein! Sonntag fahr ich gegen Darmstadt ins Stadion! 
02 helmi 17 jäseneltä: carbonracer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carbonracer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.