Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 175,15g | Prot: 67,09g | Hh: 37,83g.
Aamiainen: Olej Kokosowy. Lounas: Truskawki, Piątnica Śmietana 36%. Päivällinen: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Smalec, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Zupa Jarzynowa. Välipalat/Muut: Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Biedronka Chorizo Extra, Luximo Czekolada Gorzka 85%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|