Päiväkirja - jasonfahy, 02 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
111,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2017:
1325 kcal Rasva: 27,85g | Prot: 41,18g | Hh: 236,40g.   Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. Lounas: Grapes, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). lisää...
2727 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.