Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 29,73g | Prot: 259,88g | Hh: 129,36g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Омега-3. Концентрат.. Lounas: Куриное Филе, Националь Рис Здоровье. Päivällinen: Омега-3. Концентрат., Стебель бамбука Соус Чили Острый, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Куриное Филе, Националь Рис Здоровье. Välipalat/Muut: Пикантри Попкорн Соленый, Несквик Какао, Мандарины, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|