Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 64,41g | Prot: 61,75g | Hh: 178,35g.
Aamiainen: Активиа Йогурт с Черносливом, Pirkka Мюсли со Злаками, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пиркка Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка, Итальянское Овощное Рагу с Соей. Päivällinen: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Heinz Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|