Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2017
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4249 kcal
|
Rasva: 196,33g | Prot: 156,09g | Hh: 464,07g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Vollkornbrötchen, Salami. Päivällinen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Deluxe Gewalzte Bandnudeln Bärlauch, Schwarzer Pfeffer, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Salz, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Lay's Deep Ridged American BBQ, Mars Maltesers, Mettwurst, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|