Päiväkirja - TitanAthlete, 12 helmi 17

It's been a while since I've logged a weight. School has been keeping me busy and since I'm graduating next semester, i need to make sure I don't get too stressed out. Is it true that stress can prevent you from losing weight? Either way, glad to see the scale moving in the right direction. I have my next two days of meals already cooked so I'll hopefully not eat any fast food.
94,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Yes! Stress increases our cortisol and can interfere with loss. Congrats on college! 
12 helmi 17 jäseneltä: HCB
Well that's lovely to learn. @_@ Also, congrats on graduating soon! I'm in year 2 currently. :D  
12 helmi 17 jäseneltä: theraisama

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TitanAthlete


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.